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老年收缩期高血压饮食指南
补充说明：老年收缩期高血压饮食指南
a******W 2014-06-07 14:24
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精选回答(1)
李然 主治医师 海阳市人民医院
擅长：jsjdkckclcbb
提问
老年收缩期高血压患者的饮食应注意减少钠盐摄入、补充钾元素、减少脂肪摄入、多吃蔬菜水果、戒烟戒酒。
1、减少钠盐摄入
老年收缩期高血压患者每日摄入钠盐应不超过6克，可以适当吃些低钠盐，减少烹饪用盐，有助于控制血压。
2、补充钾元素
钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于控制血压。因此，老年收缩期高血压患者可以适当吃些富含钾元素的食物，如香蕉、海带、豆类等。
3、减少脂肪摄入
老年收缩期高血压患者应减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉、动物内脏、蛋黄等食物，以免导致血脂升高，加重病情。
4、多吃蔬菜水果
蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当吃些蔬菜水果，可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于控制血压。
5、戒烟戒酒
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，可能会刺激血管，使血管收缩，从而导致血压升高。酒中含有大量的酒精，也具有一定的刺激性，如果喝酒可能会使血压升高，不利于身体的恢复。
除此之外，建议老年收缩期高血压患者定期前往医院复查，了解自身的病情变化。如果老年收缩期高血压患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-05-11 11:59
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张晓晓 主治医师 三甲
提问
餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。
2014-06-07 14:24
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老年收缩期高血压(systolichypertension in elderly)是指60岁以上的老年人收缩压高于正常水平而舒张压正常，是一种独立类型的疾病，是发生老年心血管疾病和脑卒中的独立危险因素，是影响老年人健康的重要疾病，须予以十分重视。
氨氯地平贝那普利片（Ⅱ）（地奥氨贝）
本品用于高血压治疗，适用于单独服用氨氯地平或贝那普利不能满意控制血压的患者；或同时服用氨氯地平片和贝那普利片的替代治疗。 心内科、神内科可用于治疗原发性高血压、高血压伴左心室肥厚新发房颤、高血压合并冠心病、高血压合并左心衰、高血压脑卒中、难治性高血压、单纯收缩期高血压、中青年高血压、老年高血压等。 肾内病可用于治疗减少血透患者心室重构、肾性高血压、慢性肾病合并高血压、腹透高血压患者、高血压早期肾损害（微量白蛋白尿）、2型糖尿病肾病合并高血压等。 内分泌科可用于治疗2型糖尿病合并高血压、2型糖尿病肾病合并高血压等。 老年病科可用于治疗老年原发性高血压、老年单纯收缩期高血压、老年高血压合并冠心病等。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
利鲁唑片
用于肌萎缩侧索硬化症患者的治疗，可延长存活期和/或推迟气管切开的时间。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
