高血压患者的实用膳食1、灵芝汤：将灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。

老年收缩期高血压一般是指老年收缩期高血压，老年收缩期高血压是指收缩压在140-150mmHg之间，舒张压在90-100mmHg之间的情况。老年收缩期高血压可能是由于年龄增大，血管弹性下降，导致的收缩压升高，也可能是由于长期饮食不当，经常吃含钠盐量高的食物，导致的舒张压升高。由于年龄增大，血管弹性下降，导致收缩压升高，... [详细]

治疗高血压的食物有以下几种：（1）芹菜粥（2）菊花粥，每日两次，晚餐食用。（3）大雉鸡蛋：日常食用大雉鸡蛋，有预防高血压及平衡血压作用。蒸，煮食用都可。

避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的三高食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。

鱼肉以其丰富的营养价值、鲜嫩细腻的口感，深受老年人喜爱，成为饭桌上的常备菜。不过，患有冠心病、动脉硬化、高血压、高血脂等慢性病的老年人，应少挑选含胆固醇高的无鳞鱼类。

高血压,并不限制饮食,各种水果都可以吃的.

老年收缩期高血压的话，可以服用的药物包括有钙拮抗剂硝苯吡啶（心痛定）、异搏定、硫氮卓酮均等的药物，这些药物都是可以有效地降低老年人高血压的收缩期的，要在医生的指导下去服用药物，进一步检查明确是否需要手术治疗。要在平时生活上多注意，不可同之前生活一样，要有所改善，多注意自己的身体情况。及时跟医生进行沟通进行治疗。

可以在清晨起床，适当吃些早餐以后，再喝牛奶。

老年收缩期高血压中药治疗使用柴胡疏肝散加减、龙胆泻肝汤加减、二仙汤。柴胡疏肝散由柴胡、白芍药、甘草、菊花、川芎、香附等所组成的，具有疏肝、理气、解郁、通络、降低血管压力效果。龙胆泻肝汤由龙胆草、菊花、槐花、柴胡、木通、生地黄、钩藤、黄芩、山栀子等所构成的。具有清肝凉血、降火利尿、滋阴清热、引热降压作用。二仙汤由当归、... [详细]

你好，根据你的咨询，长期收缩压偏高，也是需要积极的治疗的，处理，一是吃清淡饮食，不吃油腻，二是戒烟酒，三是休息好保持心情舒畅，可以服用厄贝沙坦胶囊，依那普利胶囊治疗，具体的治疗方法，注意事项，饮食宜忌，到当地医院心内科咨询一下看看，

老年收缩期高血压可以考虑采用生活方式干预、降压药、针灸、穴位贴敷等方法进行治疗。如果血压控制不佳或出现不适症状，应尽快就医以调整治疗方案。1.生活方式干预生活方式干预包括减少钠盐摄入、增加钾摄入量、控制体重、不吸烟以及限制饮酒。高钠饮食可使血压升高，而低钠高钾饮食具有降低血压的作用；戒烟限酒有助于改善血管功能，进而影... [详细]

老年收缩期高血压是指收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg，多考虑是不良的饮食习惯造成的，也可能与长期吸烟、心脏瓣膜病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能亢进症等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。1、不良的饮食习惯由于长期吃盐过多，容易导致体内水钠潴留，从而出现血压升高的情况。因此要合理... [详细]

老年收缩期高血压可以考虑采用生活方式干预、降压药、针灸、穴位贴敷等方法进行治疗。如果血压控制不佳或出现不适症状，应尽快就医以调整治疗方案。1.生活方式干预生活方式干预包括减少钠盐摄入、增加钾摄入量、控制体重、不吸烟以及限制饮酒。高钠饮食会导致水钠潴留，引起细胞外液增多，从而导致血压升高；而低钠饮食则会降低细胞外液容量... [详细]

餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。

合理膳食饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。