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肩胛背神经卡压症饮食禁忌
补充说明：肩胛背神经卡压症饮食禁忌
a******W 2014-06-07 09:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肩胛背神经卡压症患者应避免食用可能加重炎症或肌肉紧张的食物，如高纤维食品、含咖啡因饮料、辛辣食物、酒精等。
1.避免食用可能加重炎症或肌肉紧张的食物
避免食用可能加重炎症或肌肉紧张的食物，如油炸食品、加工肉制品等。这些食物可能会增加身体的炎症反应，从而加剧肩胛背神经卡压的症状。
2.高纤维食品
高纤维食品包括全麦面包、燕麦片等，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但是过多摄入会导致腹胀、排气增多等症状，影响生活质量。
3.含咖啡因饮料
含咖啡因饮料包括咖啡、茶等，具有提神醒脑的作用。但过量饮用可能导致心悸、失眠等不良反应，不利于身体健康。
4.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、生姜等，可刺激食欲，帮助消化。但对患有肩胛背神经卡压症的人来说，摄入过多辛辣食物会加剧疼痛和不适感。
5.酒精
酒精类饮品如啤酒、红酒等，含有一定量的酒精成分。摄入后会对神经系统产生抑制作用，导致睡眠质量下降，进而影响病情恢复。
患者平时要保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作。同时还要注意休息，不要进行剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-03-21 06:40
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肩胛背神经是来自颈5神经根的与胸长神经合干的神经。肩胛背神经卡压表现为颈、肩、背、腋、侧胸壁的酸痛和不适。Kevin(1993)报道，肩胛背神经封闭可治疗颈肩痛。1994年，陈德松详细报道了本病，并提出手术治疗方案，取得良好效果。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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