首页> 外科> 骨科> 坐骨疝> 坐骨疝饮食方案

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

坐骨疝的饮食方案应以高纤维食品为主,如全麦面包、燕麦等,以促进肠道健康。适量摄入低脂肪乳制品如脱脂牛奶、酸奶有助于提供必要的营养,非急性发作期可考虑食用。在恢复期间,建议适量食用瘦肉,如鸡肉或火鸡肉,以补充身体所需的蛋白质。深海鱼类,如鲑鱼,是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的良好来源,对病情恢复有益。对于坐骨疝患者,可以适量食用坚果,如核桃或杏仁,但要避免过量,以免导致便秘或其他并发症。
1.高纤维食品
高纤维食品如燕麦、糙米等有助于促进肠道蠕动,预防便秘的发生,从而减少腹内压增加的风险。适当摄入可改善排便情况,减轻对患处的压力。但不宜过量以避免引起腹泻。
2.低脂肪乳制品
低脂肪乳制品如脱脂牛奶、酸奶含有钙质及维生素D,能增强骨骼强度,防止因跌倒引起的继发性损伤。补充必要的营养素,维持身体健康状态。选择无糖或低糖产品以减少额外热量摄入。
3.瘦肉
瘦肉富含蛋白质,可以提供身体所需的氨基酸,帮助修复受损组织。适量摄入有利于促进伤口愈合和身体恢复。注意不要过量摄入以防加重肾脏负担。
4.深海鱼类
深海鱼类如鲑鱼、鳕鱼是优质蛋白源且含有多不饱和脂肪酸,能够辅助降低血脂水平,进而减少血肿形成概率。长期食用可达到软化血管效果。需确保来源安全并遵循正确烹饪方式以避免潜在食品安全隐患。
5.坚果
坚果类食物中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,能够起到润肠通便的作用,对于缓解痔疮也有一定的好处。适当进食有助于促进胃肠道蠕动,但是要避免一次性吃得过多。
建议患者日常生活中要注意休息,避免剧烈运动,以免导致病情加重。同时还要定期复查,以便了解病情变化。

2024-01-24 07:42

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医生回答(1)

谢少尚 主治医师 三甲

提问

应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.

忌油腻,油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。

忌生冷,生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。

2014-06-06 22:39

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疾病百科

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坐骨疝 (臀疝,坐骨孔疝)

腹腔脏器或组织经坐骨大孔、小孔脱出的,称坐骨疝(sciatic hernia)。亦称臀疝(gluteal hernia)或坐骨孔疝(ischiatic hernia)。坐骨疝临床极为罕见,多发生在中年以后的妇女,尤以经产妇女为主。男性虽有发生,但更为少见。疝出途径以坐骨大孔脱出者为多。

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