发病时间：不清楚
反复发作抑郁症能喝牛奶吗
补充说明：反复发作抑郁症能喝牛奶吗
a******W 2014-06-05 15:27
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
反复发作抑郁症的患者可以适量喝温热的纯牛奶。
反复发作抑郁症的病因尚不完全清楚，可能与遗传因素、环境因素以及大脑结构或功能异常有关。该疾病会导致认知、情感、行为等方面的改变，影响个体对日常活动的兴趣和愉悦感。饮食调节是辅助治疗的一种方式，富含ω-3脂肪酸的食物如鲑鱼，可促进脑内血清素合成，有助于减轻抑郁症状。
反复发作抑郁症的患者在病情稳定期时，可以适量饮用牛奶，但不宜过量，并且要避免空腹饮用。
对于反复发作抑郁症的患者，建议定期接受心理咨询和药物治疗，以控制病情。同时注意均衡饮食，保证充足睡眠，有利于缓解情绪波动。
2024-02-22 07:56
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医生回答(1)
李志越 主治医师 三甲
提问
抑郁症患者宜多吃含钙食物。含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止这些，抑郁症患者也要注意补充镁的摄入。研究表明，镁有抑制神经应激性的作用。集体缺镁时，常常会会使人郁郁寡欢，乏力倦怠，情绪消极，有人还会发生惊厥。因此，抑郁症患者应该多吃杂粮、粗粮，最好粗、细粮搭配食用。
2014-06-05 15:27
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抑郁症会让病人的情感、兴趣、睡眠、食欲明显紊乱，心理功能整体受损，严重干扰学习和生活。早期发生的抑郁症通常会反复发作，并迁延到成年期，还容易导致其他严重疾病。
