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多年患抑郁症,最近一年多反复发作,该怎

发病时间:不清楚

多年患抑郁症,最近一年多反复发作,该怎

补充说明:多年患抑郁症,最近一年多反复发作,该怎

a******4 2013-12-07 13:16

抑郁症 噩梦 失眠 安神补脑液 健脑补肾丸 睡眠 抑郁 虚汗 睡眠质量 咖啡 牛奶 绿茶 薏米 玉米 小米 红枣 气血不足 排毒 精神 性疾病 心理治疗

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精选回答(1)

付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,童年的经历对的心理造成了很大的影响,但事情已经过去哪么久,不应该再影响到现在的生活。如果现在还有失眠现象,可以服用安神补脑液或者健脑补肾丸调理睡眠,平时养成规律生活和饮食的习惯。生活中是会有很多不幸与困难,不能因此就失去生活下去的信心。你需要振作起来,要知道,有很多事需要你去做。

2013-12-07 13:25

1条追问

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追问: 我去看了医生,我现在在服马普替林片已经有四年多了,可是我的心理波动很大,好的时候很正常,可以上班,但遇到困难就很怕胆子就变小,好像自己觉得克服不了,情绪变很低落,都上不了班了,在家里都不想出去见人,这种情况该怎么办

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回复: 你好,有些事情,别人是帮不上忙的,一定要依靠自己的信心,有困难不可怕,自己能够解决,就解决,不能够,就顺其自然,一定要突破自己,多去接触人,多交朋友,相信自己是正常人,没有心理障碍,遇到时要冷静,不要慌乱,慢慢解决。

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医生回答(2)

杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

提问

您好,抑郁症是一种精神性疾病,是可以治愈的,抑郁症的发生与患者的心理因素是有关的,一些自我治疗方法也可以缓解、消除抑郁症,但是严重的还是需要采取专业的治疗。建议您平时注意培养多方面的兴趣爱好,减轻心理压力,保持乐观的心情,在必要时在采取药物进行治疗,抑郁症的治疗与您的心情有很大的关系,保持充足的信心是治愈疾病的关键。在心理治疗起不到效果的时候,那么药物治疗是必须进行的了。

2014-01-14 11:40

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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问

您好,这种情况我建议您可以选择中医的方法来进行调理,通过专业医师的方案来进行治疗调理,可以让您摆脱抑郁症的困扰。

  另外,在平时可以采用下面的这些方法来做到自我缓解抑郁的心情。

  一、每天晚上多用热水泡泡脚也有助于睡眠,直至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。

  二、要保持良好的生活习惯,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。

  三、适当进行饮食的调节,保持饮食营养;经常食用薏米、玉米、小米、红枣等补气血的东西做的粥或者糖水由于总失眠会让这个人气血不足,发虚。

  四、不要熬夜,要保持睡眠质量,23:00--3:00是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,早睡早起对身体好,养成一个良好的睡眠习惯。

2013-12-09 13:55

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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