发病时间：不清楚
脑外伤食谱大全
补充说明：脑外伤食谱大全
a******W 2014-06-04 10:32
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脑外伤患者的饮食应均衡且富含营养，适量食用鸡蛋、牛奶、燕麦、菠菜、三文鱼等食物可能有益。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗脑外伤，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以促进伤口愈合。脑外伤患者需要补充足够的蛋白质来修复受损组织。长期适量摄入鸡蛋有助于改善记忆力、注意力等认知功能，但不宜过量以免导致血脂升高。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素D，可增强骨骼强度并促进神经递质合成。脑外伤后需维持良好的骨密度以减少再次受伤风险。每日饮用一定量的脱脂或低脂牛奶可以帮助降低血压水平，预防脑血管疾病发生。
3.燕麦
燕麦中含有膳食纤维和植物化学物质，能够提供持久的能量释放，适合早餐食用。对于脑外伤患者来说，燕麦是一种营养均衡且易于消化吸收的食物选择，其含有的不饱和脂肪酸对促进大脑健康有益。
4.菠菜
菠菜中富含铁元素，能有效预防贫血的发生，避免因缺血而加重病情。此外，菠菜中的叶黄素和玉米黄质具有抗氧化作用，能够保护眼睛免受自由基损伤。
5.三文鱼
三文鱼是omega-3脂肪酸的重要来源，这种脂肪酸具有抗炎作用，可能有助于减轻脑部炎症反应。脑外伤患者适当食用三文鱼有利于改善血液循环，促进脑部微循环恢复，进而辅助缓解症状。
脑外伤患者的饮食应以易消化、高营养为主，同时注意保持多样化，避免单一饮食带来的营养不良。建议定期进行康复训练，如渐进性肌肉松弛术，以帮助恢复身体功能。
2024-01-08 09:22
举报相关问题
医生回答(1)
杨影枫 主治医师 三甲
提问
病情分析:
脑外伤患者的饮食以高蛋白,高维生素,低脂肪易消化的食物（如鱼,瘦肉,鸡蛋,蔬菜,水果等）为宜.严重的脑外伤患者应加强饮食管理,给予合理全面的鼻饲饮食,维持氮平衡,提高了肌体组织修复能力.
意见建议:
脑外伤患者在日常生活中可以多食用核桃,乌鸡,骨髓,海参等高营养的食品.尤其重要的是核桃,吃核桃仁可滋养血脉,增进食欲,乌须生发,对大脑神经有益,是治疗神经衰弱的辅助剂,能延缓记忆力衰退,具有补脑增智之功.
2014-06-04 10:32
举报向医生提问
脑外伤指由于外物造成的、头脑部肉眼可见的伤，一般可引起严重的后果。
