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肋软骨炎食谱
补充说明：肋软骨炎食谱
a******W 2014-06-01 14:09
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肋软骨炎的饮食管理并不能直接治疗疾病，但均衡饮食有助于支持身体恢复。肋软骨炎患者可以适量食用鲑鱼、菠菜、西兰花、鸡蛋、燕麦等富含营养的食物。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸，能促进关节健康。其具有抗发炎作用，有助于减轻肋软骨炎引起的不适。适量摄入可改善症状，但不宜过量，以免引起消化不良或过敏反应。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和叶黄素，能够增强免疫力，对于缓解炎症有一定的帮助。适当进食菠菜可以补充营养物质，有利于病情恢复。
3.西兰花
西兰花中含有的硫化物和吲哚类化合物等成分，对抑制炎症有一定效果。经常吃西兰花还可以起到抗氧化的作用，从而达到辅助治疗疾病的目的。
4.鸡蛋
鸡蛋中的蛋白质是身体修复组织所需的必要营养素，可以帮助软骨细胞再生。每日一个鸡蛋作为早餐搭配其他食材如全麦面包，可为身体提供稳定能量并支持软骨健康。
5.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动速度，预防便秘的发生。长期食用燕麦还能够降低体内胆固醇含量，减少因高脂血症导致的血管壁增厚、管腔狭窄等情况发生概率。
患者平时要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少局部软骨的刺激，不利于疾病的恢复。
2024-02-23 06:31
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医生回答(1)
许辰 主治医师 三甲
提问
1、多吃蔬菜、水果。
2、宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。
3、多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。
2014-06-01 14:09
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肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性炎症。无菌性肋软骨炎是一种非特异性、非化脓性肋软骨炎性病变。感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎, 是一种较少见的外科感染, 分为原发性和继发性2 种。文献报道以继发性占多数。
