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燥邪犯肺饮食禁忌
补充说明:燥邪犯肺饮食禁忌
a******W 2014-05-31 11:18
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燥邪犯肺在中医中通常表现为干咳、口鼻干燥等症状,饮食上应避免食用辣椒、生姜、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物,以及浓茶等刺激性饮品。
1.辣椒
辣椒中的辣椒素具有一定的刺激性,能够促进血液循环,增强新陈代谢,从而起到疏散风寒的作用。因此,燥邪犯肺患者可以适量进食。对于存在燥邪犯肺症状的患者而言,适当摄入辣椒可辅助缓解咳嗽、咳痰等不适症状。
2.生姜
生姜味辛,性温,归肺、脾经,具有解表散寒的功效,燥邪犯肺患者吃生姜有助于祛除体内的寒气。燥邪犯肺多因感受燥邪所致,此时吃生姜有利于改善干咳少痰、咽痒等症状。
3.大蒜
大蒜中含有的挥发油能促进消化液分泌,增进食欲,同时也能起到一定的杀菌作用。燥邪犯肺期间适当的吃一些大蒜,可以有效预防细菌感染的情况发生。燥邪犯肺可能会导致咽喉肿痛、声音嘶哑等症状的发生,而大蒜中含有硫化合物,能够抑制细菌滋生,进而减轻上述不适症状。
4.芥末
芥末属于辛辣刺激性的调味品,燥邪犯肺患者少量食用芥末,一般不会加重病情。但若过量食用,则可能对呼吸道黏膜产生刺激,引起呛咳的症状发生。
5.浓茶
燥邪犯肺患者饮浓茶后,茶叶中的咖啡碱会兴奋中枢神经系统,使心跳加快,血压升高,加重烦躁不安的情绪。此外,浓茶还会稀释胃液,降低胃肠蠕动功能,影响机体对营养物质的吸收。
燥邪犯肺者日常生活中应注意避免食用过于油腻及辛辣刺激性的食物,如红烧肉、麻辣火锅等,以免助湿生热,加重病情。建议多饮水,保持室内湿度适宜,还可通过熏蒸的方式湿润空气,以缓解不适症状。
2024-02-23 19:51
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