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张英杰 医师 招商社区卫生服务中心

擅长:擅长于亚健康体质中西医结合方法调理,善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等,解决各种疑难杂症,受到广大患者认可。

提问

黄瓜敷脸是没有科学依据的,黄瓜中含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养成分,用黄瓜敷脸并不能达到美容的效果。

黄瓜中含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养成分,用黄瓜敷脸并不能达到美容的效果。而且如果经常用黄瓜敷脸,可能会导致皮肤的角质层受到损伤,容易出现皮肤粗糙、红肿、疼痛等症状,严重时还可能会引起过敏反应。所以不建议用黄瓜敷脸。如果想要皮肤变得细腻,可以适当使用保湿补水的护肤品进行改善,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、火龙果、西红柿等,能够补充体内所需要的维生素,也可以促进皮肤的新陈代谢,从而改善皮肤粗糙、干燥等现象。

在日常生活中,还要注意自身的防护措施,出门时可以涂抹防晒霜,也可以穿防晒衣或者打遮阳伞,避免长时间的紫外线照射。另外,还要适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,能够促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力。

2014-03-23 15:05

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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