发病时间：不清楚
螺旋藻面膜的功效与作用
补充说明：螺旋藻面膜的功效与作用
2014-03-18 20:55
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
螺旋藻是一种食用藻类，也是一种中药材，其面膜具有补充营养、润肤养颜、辅助改善便秘、辅助降血压、辅助减肥等功效与作用。
1、补充营养
螺旋藻面膜中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，使用后可以为皮肤补充所需要的营养，维持皮肤的正常代谢，有利于皮肤的健康。
2、润肤养颜
螺旋藻面膜中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，使用后可以为皮肤补充所需要的水分，有利于皮肤的健康，还可以改善皮肤干燥、起皮等情况。
3、辅助改善便秘
螺旋藻面膜中含有大量的膳食纤维，使用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。
4、辅助降血压
螺旋藻面膜中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减少脂肪的堆积，在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。如果存在高血压的患者，可以适当使用螺旋藻面膜进行改善。
5、辅助减肥
螺旋藻面膜中含有丰富的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以增加饱腹感，从而减少人体对其他食物的摄入，有助于减肥。
虽然螺旋藻面膜的功效有很多，但并不适合所有人群使用，尤其是对螺旋藻过敏的人、胃肠道功能较差的人等。如果使用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 07:50
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的描述，如果你的身体很健康，就没有必要吃螺旋藻，如果你的身体有问题，螺旋藻就更不合适了。
2014-03-18 21:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
