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胃不好能吃生姜吗
补充说明：胃不好能吃生姜吗
2007-10-19 08:38
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
胃不好一般能吃生姜，但是要注意摄入量。
生姜中含有大量的维生素、矿物质等营养成分，此类营养成分具有解表散寒、温中止呕等功效。胃不好的患者食用生姜，可以在一定程度上缓解胃部不适的症状，并且生姜还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。但是生姜属于辛辣刺激性食物，如果过量食用，可能会刺激胃肠道，导致患者出现腹痛、腹泻等不良症状，所以要注意摄入量。
建议胃不好的患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些小米粥、鸡蛋羹等易消化的食物，避免吃一些辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重胃部不适的症状。
2023-07-23 01:04
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