发病时间：最近一年
神经质已经困扰我一年多了，太过自卑了，
补充说明：神经质已经困扰我一年多了，太过自卑了，
a******5 2014-02-09 21:07
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
不知你所说的神经质，具体指的是怎样的表现和感受？如果指的是自卑畏难，思虑重，不安担忧的话，多半涉及到焦虑情绪问题。似乎，你开始质疑自己的能力，有些退缩不前？这样的个性特点，会带有早期成长经历和家庭环境的烙印。
缺乏父母关爱，鼓励和肯定的孩子，自我价值感和自我接纳、认同程度也会低些。而长大，则意味着可以开始学着接纳和欣赏自己，包括面对自己的不完美，面对自己内心真实的情感体验。可以逐渐抛开曾经的被指责，被贬低和被否定，试着去感受和表达自己，身心也会顺畅、舒展很多。
2014-02-11 14:48
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医生回答(1)
杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。精神病的危害很大，除了影响患者的日常生活，还严重影响到患者的家庭，在给家人带来痛苦的同时还给家庭造成经济负担，因此患有精神病要及时治疗。
2014-02-25 10:33
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
