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注意力不集中

发病时间:不清楚

注意力不集中

补充说明:注意力不集中

q*****g 2008-01-27 14:09

注意力不集中 疲劳 精神 药物过敏

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冯老师 主治医师 深圳美中学校心理咨询室

擅长:(1)心理咨询:中小学生心理咨询、家庭教育咨询、亲子关系咨询、婚恋情感咨询。 (2)心理治疗:神经症(焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症、疑病症及神经衰弱)、人格障碍(偏执、冲动、自恋、回避等)、性障碍、性功能障碍及烟酒药物、毒品、网络成瘾障碍。

提问

你学习的压力太大了,应该抽时间去放松和休息了,耳边出现下课的广播声就是内心渴望下课和逃离教室的一种内在反映。一般说来你对自己的要求比较高,可能是学习方面、同学或老师,你想尽量尽快的逃避它们。如果只是一段时间,通过放松,和学会乐观的接受,和调整自己的期望值是能够克服的,希望把你3个月前以及这之间发生的重大生活事件(特别是有关学校里的)详细谈谈(通过继续留言或发邮件给我),或自己回想一下认识到它们是造成自己注意不集中的根源,只要自己能正确看待就能克服。

2008-01-27 16:24

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

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