首页> 内科> 神经内科> 头痛> 男人疲乏无力精神不振的原因

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

男人疲乏无力、精神不振可能是睡眠不足引起,还有可能是营养不良、贫血等因素导致,建议患者及时去正规医院就诊,并根据不同病因选择针对性治疗。

1、睡眠不足

如果男人长时间熬夜,并且没有保证充足的睡眠,可能会导致睡眠不足,机体得不到有效的休息,从而出现疲乏无力、精神不振等症状。建议患者保持充足的睡眠,并养成良好的生活习惯,避免熬夜。

2、营养不良

如果男人长时间饮食不规律,并且没有保证营养均衡,可能会导致机体缺乏营养,从而出现营养不良的现象,导致出现上述现象。建议患者在日常生活中需要调整饮食结构,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,补充机体所需要的营养物质。同时,还需要保持良好的心态,避免情绪激动。

3、贫血

如果男人长期饮食不当,并且没有保证铁元素的摄入,可能会诱发贫血,导致出现上述现象,并伴有头晕、面色苍白等症状。患者可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗,同时还可以多吃红枣、猪肝等富含铁元素的食物。

除此之外,还有可能是低血糖、低钾血症、肌无力等因素导致,为了不耽误病情,建议患者及时去正规医院就诊治疗。

2023-07-24 06:38

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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院

擅长:对内科常见病多发病,都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病,糖尿病,痛风,各种心脏疾病,高脂血症等都有着丰富的经验。

提问

您好,欢迎咨询。资料较少,描述不详。不能面诊,医生意见,仅供参考。34岁男性出现头痛,头痛之前自觉眼花。出现这种情况,建议先要就着眼科,排除眼睛本身病变,如青光眼等。这种情况还需要完善头颅ct检查,排除颅脑疾病。要注意监测血压,排除高血压病。平时要注意良好的生活方式,有利于身体健康。

2018-06-09 17:06

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杨艳 医师 乐至县第四人民医院

擅长:内科

提问

原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发。所以要找到原因针对性的治疗。但是如果经常这样首先应该平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。

2013-11-29 14:59

1条追问

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追问: 我一般每年发作两三次,从14岁开始,到现在快20年了,以前吸烟,不怎么喝酒,现在也戒烟3年了,请问一下该怎么治疗,吃中药好吗?

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建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液,西比灵 ,尼莫地平, 丹参片 ,苯妥英钠, 羊角冲剂试试。关键还需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量,避免烟酒,巧克力,腌制品,红酒,奶酪,防止受凉感冒等诱因。
另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了 。牛奶加上蜂蜜吃也是非常有效果的 ,但是注意糖尿病人不能吃的 。

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疾病百科

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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