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精神紧张
补充说明：精神紧张
B********1 2004-11-20 16:02
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李志强 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：颅脑损伤的临床救治以及脑肿瘤和脑血管病的显微手术治疗等
提问
建议你加强自我调节的能力,一个人不仅要工作学习,还要学会适当的放松自己,让身心健康.过度的紧张会使自己处于一种亚健康状况,这又会影响你的工作学习.
2004-11-20 16:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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