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脚踝扭伤一月后的恢复与治疗方法
补充说明：脚踝扭伤一月后的恢复与治疗方法
2013-01-25 15:04
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精选回答(3)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
脚踝扭伤一月后的恢复可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
1、日常护理
脚踝扭伤通常是由于剧烈运动、运动前准备活动不充分等因素导致，患者会出现局部肿胀、疼痛、关节活动障碍等不适症状。在经过一段时间的休息后，患者的不适症状会逐渐缓解或消失。建议患者在日常生活中避免进行剧烈运动，以免导致不适症状加重。同时，患者也需要注意休息，以免过度劳累，影响病情恢复。
2、物理治疗
如果患者在进行一段时间的休息后，不适症状仍未得到缓解，则可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有助于缓解不适症状。同时，患者也可以通过按摩、针灸等方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等涂抹患处进行治疗。
除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-22 05:39
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万凤媛 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：肝胆脾胰疾病，肛肠疾病，乳腺疾病，心血管疾病，烧伤，泌尿系疾病，胸外科疾病，骨折等疾病
提问
你好，脚踝关节扭伤是咱们人生中最多见的一个运动损伤。建议行X线片检查，看有没有骨折的情况，如果没有骨折，只是单纯的软组织或者韧带损伤，时间这么久可以热敷或热水泡泡脚，可以有效的减轻肿痛。注意休息，避免过度行走，抬高患肢，弹性绷紧包扎固定脚踝。
2018-10-23 18:44
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王骞 医师 歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
提问
病情分析：你好，目前表现考虑还是属于扭伤的症状
指导意见：一般临床建议及时的休息保养很重要，可能性不大，很多需要多月的
2013-01-25 15:33
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
