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宝宝补锌排行榜
补充说明：宝宝补锌排行榜
a******W 2012-12-26 10:42
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医生回答(1)
于心 主治医师 三甲
提问
你好，关于宝宝补锌排行榜给您说下，补锌可以试试这些东西：
【补锌-食物篇】
生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等等
【补锌-水果篇】
苹果含锌量最高，其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘。
【补锌-锌制剂篇】（补锌快速）
1代无机锌：硫酸锌、硝酸锌（副作用强烈，已淘汰）
2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、乳酸锌等（有些副作用，要饭后服用，儿童及孕妇不建议用）
3代蛋白锌（也叫生物锌）：新稀宝牌锌硒宝（正宗锌硒宝，保健食品，无副作用吸收高）。以上是关于宝宝补锌排行榜的回答，
2012-12-26 10:57
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