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游泳后小腿酸痛正常吗
补充说明：游泳后小腿酸痛正常吗
2012-07-01 22:38
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
游泳后小腿酸痛一般不正常。
游泳是日常生活中常见的一种运动，游泳时身体处于不负重的状态，双下肢的肌肉、关节均得到了锻炼。游泳后小腿酸痛一般不正常，可能是由于运动过度、肌肉拉伤、下肢血管性病变等原因导致，由于运动过度，超过身体的负荷量，导致乳酸堆积，从而引起小腿酸痛的情况，并且可能会伴有局部肿胀、活动受限等症状。如果患者在游泳前没有做好充分的热身运动，或者在游泳过程中动作幅度过大，可能会导致肌肉拉伤，从而引起小腿酸痛的现象。另外，如果患者本身存在下肢血管性病变，如下肢静脉曲张、下肢动脉闭塞等，游泳时由于运动量增加，导致血液循环不畅，也可能会引起小腿酸痛的情况。
如果患者出现小腿酸痛的情况，建议及时去医院就诊，完善相关检查，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。如果疼痛症状较轻，患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。如果患者症状较重，建议及时通过手术进行治疗。此外，建议患者在运动前需要进行热身运动，避免在运动过程中受伤。
2023-07-28 01:30
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
这个由于过度的疲劳都是可能会影响的，所以要注意休息好，也有可能水比较冰凉，会导致肌肉刺激。所以在游泳前及时的适当的活动很重要，可以加快血液循环。也要注意不要过度用力，因为大量的体力活动劳累也会影响导致疼痛。所以暂时热敷按摩。
2023-02-24 13:53
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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
这个由于过度的疲劳都是可能会影响的，所以要注意休息好，也有可能水比较冰凉，会导致肌肉刺激。所以在游泳前及时的适当的活动很重要，可以加快血液循环。也要注意不要过度用力，因为大量的体力活动劳累也会影响导致疼痛。所以暂时热敷按摩。
2018-10-16 11:44
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邢中林 冠县中医院
擅长：甲状腺，乳腺疾病，胃肠肝胆胰腺，及周围血管病，胃肠道外科方面的疾病及四肢骨折，脊柱方面的疾病等，泌尿系及男科方面的疾病
提问
你好；这种情况一般是筋膜炎引起的。建议局部热敷，理疗等治疗一下。
2012-07-01 22:57
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
