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晚上做恶梦是什么原因佛家怎么说
补充说明：晚上做恶梦是什么原因佛家怎么说
2012-05-14 22:45
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精选回答(2)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
佛家说一般是出现在睡眠周期中的极度恐惧和焦虑情绪使得患者深感痛苦。
患者可能会对某些环境刺激产生恐惧，如房间内的虫子、动物、噪音、室温过低或过高、床铺是否有裂痕等。此外，患者可能会对某些物体、人物、声音等产生敏感和恐惧。患者还可能会出现回避行为，如避免接触某些物体、保持环境安静等。当患者出现上述症状时，通常会感到非常焦虑和紧张，需要尽快消除这些刺激，以减轻症状。
佛家的研究者还发现，患者在晚上会感到非常疲劳，需要休息和睡眠，需要尽快入睡。此外，患者还可能会出现一些不适的生理反应，如头疼、肌肉酸疼、心慌、气短等。这些症状通常会在患者休息时或睡眠时得到缓解。
患者需要保持环境安静、舒适，减少外界刺激，保持舒适和温暖的环境。患者需要保持舒适的体位，如仰卧位、侧卧位等，以缓解不适症状。患者还需要保持充足的睡眠，建立规律的睡眠时间表，以确保充分的休息和睡眠。
2023-07-22 08:18
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张群先 二级心理咨询师 邢台市爱家心理咨询中心
擅长：学生心理辅导，厌学，亲子关系咨询。
提问
多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，平时注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境。
2012-05-15 15:54
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向医生提问
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
