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晚上睡觉做恶梦怎么回事?怎么可以不做呢?
补充说明:晚上睡觉做恶梦怎么回事?怎么可以不做呢?
2012-05-06 23:00
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你好,你的这种情况考虑是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张压力过大导致的,建议药物可以吃点安神补脑液,补维生素维生素b复合片等调理一下,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,另外加强体育锻炼活动,增强体质,睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶,听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的安眠效果。
2023-03-09 11:40
举报吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你好,你的这种情况考虑是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张压力过大导致的,建议药物可以吃点安神补脑液,补维生素维生素b复合片等调理一下,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,另外加强体育锻炼活动,增强体质,睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶,听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的安眠效果。
2018-11-28 19:57
举报你好,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
2012-05-07 06:28
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安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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