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精选回答(4)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

提问

男性更年期一般是指男性的更年期,主要在40-50岁。

男性更年期主要是由于年龄增长、体内激素水平发生变化所引起,男性在40-50岁时,由于雄激素分泌减少,可能会出现性功能减退、食欲减退、失眠多梦等症状,同时还可能伴随心慌、四肢无力等情况。男性更年期一般会持续3-5年,部分男性可能会持续10年左右,甚至会持续20年左右。

建议在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,可以适当进行跑步、打球等体育锻炼,有助于增强自身抵抗力。同时,还要注意保持良好的饮食习惯,可以适当进食豆腐、牛奶等优质蛋白的食物,有利于补充身体所需要的营养物质。如果男性更年期出现焦虑、抑郁等不良情绪,可以及时寻求心理医生的帮助,有助于缓解不良情绪。

2023-07-22 07:32

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方小玲 副主任医师 黄山市徽州区妇幼保健院

擅长:擅长早孕推算、先兆流产、孕期指导、各类阴道炎、盆腔炎附件炎子宫内膜炎、宫颈问题、子宫肌瘤附件包块、月经不调的处理。

提问

男性更年期一般症状不明显,必要时可以在医生指导下,配合调理植物神经功能的药物进行治疗。可以配合口服谷维素,更年康等药物进行治疗。精神放松,保持心情舒畅,多吃新鲜蔬菜水果,清淡饮食,不要喝酒抽烟,保证充足的睡眠,也可以配合中药进行调理。

2018-03-17 14:40

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李洁 主管护师 南京医科大学附属逸夫医院

擅长:妇产科疾病,肿瘤内外科

提问

你好,男性更年期比女性到来的时间稍迟,一般来说是在50到60岁。但是,由于男性更年期发病缓慢,症状较轻,所以往往被忽视。 男性更年期在体态方面的表现为,肌肉不如年轻时强健,皮下脂肪积聚,体重增加,这是由于机体内新陈代谢功能紊乱而造成的!提倡多吃一些能改善、增强性腺功能的食物,如:虾、羊肉、羊肾、韭菜和核桃等

2018-03-11 10:42

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刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

提问

男性更年期还多表现出精神、神经方面的症状,如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、心血管功能不稳定等。因此要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物,如:羊心、猪心、山药、大枣、龙眼、桑椹、茯苓饼、参枣饭、核桃仁粥等。另外,要少饮酒、少吸烟,因为酒精和尼古丁对中枢神经系统会带来不良的影响。

2012-03-07 14:00

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疾病百科

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男性更年期综合症

男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的,性激素分泌减少也是缓慢的,精子的生成在更年期也不完全消失,而男性更年期来得较晚,出现的时间很不一致,发病年龄一般在55-65岁左右,临床表现轻重不一,轻者甚至无所觉察,重者影响生活及工作,患者感到很痛苦。

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