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月经期能喝生姜红糖水吗
补充说明:月经期能喝生姜红糖水吗
2021-10-16 20:25
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月经期适量饮用生姜红糖水有益,但需控制量。
生姜具有温经散寒的作用,可以促进血液循环,缓解经期不适症状。红糖则含有丰富的铁质和糖分,有助于补充能量和缓解疲劳。然而,过量饮用可能导致体内热量过剩,引发其他健康问题。因此,在月经期,应适量饮用生姜红糖水,并注意均衡饮食和适量运动,以维护身体健康。
2022-08-27 02:33
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。