首页> 精神心理科> 抑郁> 癔病或者抑郁症

精选回答(1)

王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

提问

你好,慢性病等也会造成心理压抑紧张,等症状的,建议合理药物控制血糖,心脏,结合保持心情舒畅,还是很必要的

2011-08-15 11:21

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医生回答(1)

王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问


  您好,发生抑郁症的表现建议您尽快到正规的中医医院来进行治疗,并且在生活中您还应该通过下面的方法来缓解抑郁所带来的困扰。

  日常保健

  保持心情开朗,多参加一些集体娱乐活动,如跳舞、唱;多增加一些爱好,尽量参加一些力所能及的工作,争取做到从心理和体力上不服老;多与家人交谈,倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往,可以得到年轻人活力的感染。

  饮食

  多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、牛奶等。忌食酒类及咖啡等食品。如果餐前用脑过度,进餐时情绪激动、愤怒,餐后立即用脑、用力工作劳动,均不利于病症的消失。

  音乐疗法

  听轻快欢畅的乐曲,每日数次,有益于缓解抑郁情绪。

2013-09-06 10:33

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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