发病时间：不清楚
心情烦躁不想和人交流是什么原因
补充说明：心情烦躁不想和人交流是什么原因
2011-06-09 22:13
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精选回答(3)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
心情烦躁不想和人交流多考虑是由于近期压力过大导致的，也可能是抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、近期压力过大
可能是由于生活或者工作压力过大，导致精神过度紧张，使大脑处于兴奋状态，从而出现心情烦躁、不想和人交流的情况。建议患者可以适当调整一下心情，多听一些舒缓的音乐，来缓解心情。也可以找一些朋友，适当倾诉，来缓解压力。
2、抑郁症
抑郁症是指抑郁障碍的一种典型情况，可能与基因、生物学、心理社会等因素有关，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指焦虑性障碍的一种精神障碍，可能与基因、生物学、心理社会等因素有关，患者可能会出现紧张不安、恐惧、坐立不安等症状。建议患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式进行治疗。
除此之外还可能是双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-03-20 14:43
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
保持心情开朗，多参加一些集体活动，如跳舞，唱歌! 增加一些爱好，多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等。 忌食酒类及咖啡等食品。 如果餐前用脑过度，进餐时情绪激动、愤怒，餐后立即用脑、用力工作劳动，均不利于症状的消失。尽量做到心、意、气形合一。 听轻快欢畅的乐曲，让自己心情愉快，也可以找心理医生进行心态调节
2011-06-10 09:03
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
