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踢球时，膝盖扭伤怎么办
补充说明：踢球时，膝盖扭伤怎么办
2011-04-08 18:13
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
踢球时，膝盖扭伤后可通过制动、冷热敷、药物治疗等方法治疗。
1、制动
在出现膝盖扭伤后，患者应立即停止活动，并用硬纸板、木板捆绑住膝盖，避免因关节活动使扭伤加重。另外，如果在踢球时不慎摔倒，应及时制动，并用冰袋敷在膝盖部位，促使毛细血管收缩，减少出血和渗出，防止肿痛症状加重。
2、冷热敷
如果在踢球时，膝盖出现了扭伤，并且伴有疼痛、肿胀等症状，建议患者在24小时内对患处进行冰敷，促使毛细血管收缩，减少出血和渗出，防止肿痛症状加重。在24小时后可对患处进行热敷，促进血液循环，有利于瘀血的吸收，使疼痛症状缓解。
3、药物治疗
如果上述措施改善效果不佳，或疼痛症状加重，还可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药治疗，必要时还可以外用关节止痛膏。还可遵医嘱涂抹红花油，麝香镇痛膏等药物活血散瘀、消肿止痛。
除此之外，还可以选择局部封闭镇痛治疗。如果上述措施改善效果不佳，建议患者及时就医治疗。
2023-07-28 01:37
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
踢球时，膝盖扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨 按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
2023-02-24 13:56
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
踢球时，膝盖扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨 按摩，顺筋，揉搓，或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
2011-04-08 18:16
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膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。
