发病时间：不清楚
总是打哈欠，但是又睡不着
补充说明：总是打哈欠，但是又睡不着
2010-12-13 17:49
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颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：糖尿病，糖尿病并发症等内分泌疾病，高血压，脑血管病，心血管疾病，消化系统疾病，呼吸系统疾病的的治疗。
提问
晚上睡眠质量是直接影响我们白天精神状态的原因，我们晚上的作息习惯决定着我们白天的状态，所以经常犯困很大程度上与睡眠的质量有关，主要有经常做梦、失眠、睡觉时易被惊醒。另外血液粘稠度高也容易犯困。经常犯困的人血液的粘稠度与正常人相比是不同的，建议如果经常犯困的话需要到医院进行进一步的学医检查。同时如果缺少维生素B12 体内缺乏维生素B12的人会贫血，导致困倦、注意力不集中、脸色苍白。缺乏维生素B12可能因饮食不足或者吸收障碍导致，必要时需要就医。
2023-03-08 11:33
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
晚上睡眠质量是直接影响我们白天精神状态的原因，我们晚上的作息习惯决定着我们白天的状态，所以经常犯困很大程度上与睡眠的质量有关，主要有经常做梦、失眠、睡觉时易被惊醒。另外血液粘稠度高也容易犯困。经常犯困的人血液的粘稠度与正常人相比是不同的，建议如果经常犯困的话需要到医院进行进一步的学医检查。同时如果缺少维生素B12 体内缺乏维生素B12的人会贫血，导致困倦、注意力不集中、脸色苍白。缺乏维生素B12可能因饮食不足或者吸收障碍导致，必要时需要就医。
2019-01-13 23:41
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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