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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

你通过心理疏导比较好,不靠药物调节。结合心态调节,对睡眠的心态很重要,你紧张,敏感,担心,反而增加神经系统兴奋,就会导致睡不好,坦然开心态,睡不好不在乎,自己放开了,反而好了。不如预约心理专家帮助你,也就能走出这些烦恼。

2010-11-26 08:29

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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