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她睡眠不好

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她睡眠不好

补充说明:她睡眠不好

a******B 2010-11-07 00:25

睡眠不好 缺锌 缺钙 微量元素

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精选回答(1)

赵锋 医师 山东邹平县中心医院,山东邹平县驻地

擅长:儿科常见疾病,如感冒,肺炎,肠炎,缺钙等诊断及治疗。

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您好,孩子的情况缺锌,缺钙有关,可查个微量元素测定看看,根据情况合理补充 。

2010-11-07 05:58

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

  • 多发人群:所有人群

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