首页> 整形美容> 减肥> 局部肥胖> 局部肥胖怎么阻止?

局部肥胖怎么阻止?

发病时间:不清楚

局部肥胖怎么阻止?

补充说明:局部肥胖怎么阻止?

n******r 2010-10-18 23:48

局部肥胖 减肥 消化

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

阮颖 主治医师 三甲

提问

饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!减大腿做爆发力的运动,而不是耐力性的.快跑对减腿,尤其是大腿效果是比较好的

2010-10-18 23:54

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

推荐医生更多

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

王晋煌 副主任医师

提问

广州天使儿童医院

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

左雯君 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院