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经常便秘的人能否喝豆浆
补充说明：经常便秘的人能否喝豆浆
2021-09-07 12:45
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
经常便秘的人适量饮用豆浆有益，但需注意适量。
豆浆富含膳食纤维，适量摄入有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。然而，过量饮用豆浆可能导致水分摄入不足，加重便秘。因此，对于经常便秘的人来说，应控制豆浆的摄入量，并确保摄入足够的水分，以维持肠道健康。
2022-09-09 05:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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