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《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----百合鸡蛋冰糖水
补充说明:《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(六)健脑益寿----百合鸡蛋冰糖水
雪莲 2003-09-08 09:47
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你好,很高兴为你解答,这种情况阴虚内热的表现一般是潮热盗汗、失眠多梦以及心烦气躁等。阴虚又分为肾阴虚、脾胃阴虚、肺阴虚。要调理阴虚,建议先找医生看属于哪种阴虚,对症治疗比较好,大部分人都属于肾阴虚。如果是肾阴虚,可以选择六味地黄丸、左归丸、大补阴丸进行治疗如果是肺阴虚,可以用沙参麦冬汤进行治疗,平时炖雪梨、川贝、百合也对肺比较好。脾胃阴虚可以用益胃汤进行治疗,日常生活中饮食上要注意少吃辛辣、刺激、生冷的食物,如海鲜、羊肉、辣椒等,要多进行体育锻炼来增强体质。
2018-11-12 13:40
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