首页> 精神心理科> 恐惧症> 开学恐惧症

精选回答(2)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

不知你的性别、年龄如何?开学要上几年级了呢?以前是否出现过这种心理呢?是害怕见到很多人呢?还是害怕见到某个同学或者老师呢?以前在学校的人际关系怎样呢?和同学、老师发生过什么不愉快吗?具体害怕的内容是什么呢?
或许,你的性格有些内向,也比较在意外界的评价,在意自己的表现是否足够好?对于人际交往也有些胆怯和担心,害怕不被接纳和喜欢?我们的人际交往模式和性格特点,多半受到成长经历和家庭环境的影响。来自父母的关爱、鼓励和肯定帮我们建立最初的人际安全和信任,以及自我价值感,也帮助我们学习人际交往和情感表达。
你能来这里表达自己内心的恐惧,能够寻求帮助,是个很好的开始和尝试。也需要继续尝试自我接纳,相信自己值得被爱、被关注;尝试表达自己,也尝试建立人际关系和情感连接。真诚和善意,会让你交到朋友。

2010-08-20 10:58

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

你适应学校生活还不够,你正式看心理医生吧

2010-08-20 07:32

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医生回答(1)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

开学恐惧症?一部分是因假期作息生活极不规律,每天看电视、上网、晚睡,早睡早起的良好习惯丧失殆尽;有的在假期里过惯了被照顾的生活,对开学后的独立生活忧心忡忡、无所适从;还有的学生担心新学期功课太重,担忧学校人际关系等,这些已知的与未知的矛盾重叠交织在一起,更是在为开学恐惧症推波助澜。

2014-01-20 11:08

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疾病百科

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恐惧症 (恐怖性焦虑障碍,恐怖障碍,恐怖症)

恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

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