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更年期失眠
补充说明：更年期失眠
a******V 2010-07-20 16:50
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女性卵巢健康管理中心 医师 贵阳新天药业股份有限公司
擅长：卵巢早衰-不孕、潮热盗汗、失眠、绝经、闭经
提问
失眠是更年期常见的症状，更年期失眠需多长时间因人而异，并与更年期的生理阶段有一定的关系。大多数是随着年龄增长，睡眠时间逐渐缩短，从而导致失眠症状。有些是由于更年期卵巢功能的衰退、激素水平降低而容易出现多汗和潮热等症状，建议在睡觉前养成良好的睡眠习惯，调整生物钟，学会放松，喝温暖的牛奶和温暖的脚。建议可口服和颜坤泰胶囊来调理，是由熟地黄、黄芩、黄连、白芍、阿胶、茯苓组成，具有调节神经内分泌平衡的功效，对卵巢功能衰退引起的失眠、盗汗等症状有很好的疗效。
2020-04-28 16:32
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唐孝敏 四川省资阳市金顺卫生院
提问
你好 失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱，也不宜喝含咖啡因的饮品，例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤。 若失眠持续或没有改善时，切勿自行购买安眠药服用，应立即请教医生，医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物，以帮助病人入睡。
2010-07-20 16:53
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
