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如何服用山药
补充说明：如何服用山药
2021-06-23 21:16
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
一般情况下，建议用水冲服山药。
山药是一种药食同源的食物，具有健脾益胃、补肾益精的功效，可以用于治疗脾虚食少、久泻不止、肾虚遗精等病症。山药可以用于煮粥，也可以用于蒸菜，山药可以直接食用，也可以用于与其他食材配伍食用。山药用水冲服通常不会影响其药效，也不会影响其营养成分，所以一般建议用水冲服山药。
山药虽然有很多功效，但并不适合所有人群食用，尤其是对山药过敏的人群，同时湿盛中满、积滞、实邪、积脓者应谨慎食用，以免导致病情加重。如果食用山药后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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