首页> 精神心理科> 睡眠不好> 就是睡眠不好

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

提问

睡眠不好可能是环境因素、生理因素、心脾两虚等引起的,建议及时就医,对症治疗。

1、环境因素

如果睡眠环境嘈杂、灯光过亮、环境温度过高等,都可能会导致睡眠不好,建议更换睡眠环境,保证睡眠质量。

2、生理因素

如果是年轻人,由于正处于青春发育期,神经系统的功能还不稳定,容易出现睡眠不好的情况,这是正常的生理现象,不需要特殊治疗。

3、心脾两虚

心脾两虚是指心血不足和脾气虚弱共存的证候,临床表现为心悸、失眠、多梦、健忘等,还可能伴有食欲不振、腹胀、便溏等症状。建议遵医嘱使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能是肝火扰心、心肾不交等引起的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 07:50

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

不知道你要到何医院就诊,请你和该医院医务科联系一下就诊事宜!!

2010-06-01 04:23

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心脾两虚

心脾两虚,病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(200 —— 800元)

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