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老人闪腰吃什么好
补充说明：老人闪腰吃什么好
2010-04-23 19:41
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
老人闪腰后，可以吃一些营养物质丰富的食物，以及止痛类药物进行缓解。
1、营养物质丰富的食物
营养物质丰富的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。其中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质。不仅可以补充身体所需的营养，还可以提高身体的免疫力。老人在闪腰后，会有腰部疼痛的症状，此时可以多吃一些营养物质丰富的食物，可以补充身体所需的钙元素、维生素，有利于促进疾病的恢复。
2、止痛类药物
老人闪腰后，腰部会有明显的疼痛症状。此时可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛类药物进行治疗，可以有效的缓解疼痛，避免身体出现疼痛的症状。
此外，建议老人在日常生活中，要注意腰部的保暖，避免腰部受凉。同时也要注意休息，避免剧烈运动。在饮食上可以多吃一些营养物质丰富的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养，有助于身体健康。
2023-07-22 06:21
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，急性腰扭伤的治疗主要是做局部按摩、理疗，疼痛严重时对症口服药物止痛，可以外敷伤痛酊，出现呕吐和腰扭伤无关，建议排除胃部或者消化不良。建议挂消化内科检查胃镜可以明确诊断。可以口服助消化药，如乳酸菌素片，配合促胃动力药，如莫沙比利治疗可以缓解症状。建议检查乙肝五项，肝功能，腹部彩超，观察是否有肝胆病变。平时要注意温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬食物，注意腹部和足底保暖。以小米粥为主食，不要吃油腻的食物。
2019-02-20 06:26
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郭胜强 主治医师 河北省威县第二人民医院
擅长：普外科、骨伤科、计生保健
提问
急性腰扭伤的治疗主要是做局部按摩、理疗，疼痛严重时对症口服药物止痛，可以外敷伤痛酊，
出现呕吐和腰扭伤无关，建议排除胃部或者消化不良。
2010-04-23 20:11
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
