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头发枯黄是什么原因引起的
补充说明：头发枯黄是什么原因引起的
2023-06-21 11:36
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
通常情况下，头发枯黄可能是由于年龄增大、营养不良、肾虚等原因引起的。
1、年龄增大
随着年龄的不断增大，身体内的各个器官会出现老化，头发也会发生老化，出现头发枯黄的情况。这属于正常的生理现象，无须特殊治疗。建议患者在平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如黑芝麻、核桃、黑豆等，可以延缓头发老化。
2、营养不良
如果患者在平时不注意饮食健康，经常偏食、挑食，导致身体内的营养摄入不足，可能会使头发出现营养不良的情况，从而引起头发枯黄的现象。建议患者在平时注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于缓解症状。
3、肾虚
一般是指肾脏精气不足，患者可能会出现须发早白、腰膝酸软、遗精等症状，还可能会伴随出现头发枯黄的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用补肾类的药物进行治疗，比如六味地黄丸、五子衍宗丸等。同时，也可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、海参、生蚝等。
除此之外，也不排除是气血不足、肝火旺盛等原因造成的。建议患者及时到正规医院的中医科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2023-06-25 18:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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