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月子里能吃鱼丸、虾丸、肉丸吗
补充说明：月子里能吃鱼丸、虾丸、肉丸吗
2023-06-21 11:26
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精选回答(1)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
月子里一般情况下是可以吃鱼丸、虾丸、肉丸的，但是需要适量食用，避免对身体健康造成影响。
鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以有效的补充产妇所需要的营养物质，从而促进胎儿的生长发育。虾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，可以提高母乳的质量，促进婴儿的大脑发育。肉丸中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，可以维持产妇的正常的生理功能，促进婴儿的生长发育。因此，月子期间是可以吃鱼丸、虾丸、肉丸的。
但是，鱼丸、虾丸、肉丸都属于营养价值比较高的食物，过量食用可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心等消化不良的症状，不利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 18:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
