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虾球沙拉吃了有什么好处
补充说明：虾球沙拉吃了有什么好处
2023-06-21 11:08
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施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
虾球沙拉吃了一般有补充营养、促进消化记忆辅助降血压等好处。
1、补充营养
虾球沙拉主要是由虾、沙拉酱和白砂糖等材料制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养成分，患者适量食用可以为机体补充所需的营养物质，有助于增强机体免疫力。
2、促进消化
虾球沙拉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，适量食用可以辅助缓解便秘的症状。
3、辅助降血压
虾球沙拉中含有特定的虾红素，可以抑制人体内的胆固醇合成，具有辅助降血压的功效，在临床上可以用于辅助治疗高血压。
除此之外，还具有辅助增强记忆力、辅助保护牙齿等好处，但要注意适量食用，以免对胃肠道造成负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-06-25 18:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
