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杨桃是怎样促进消化的
补充说明：杨桃是怎样促进消化的
2023-06-21 10:53
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
杨桃一般指的是杨桃，杨桃一般可以通过促进胃肠道蠕动、促进食物消化、改善口腔环境等方式来促进消化。
1、促进胃肠道蠕动
杨桃含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，从而加速胃肠道内食物的消化与吸收，可以起到改善便秘的效果。
2、促进食物消化
杨桃含有丰富的果酸，可以促进胃酸分泌，从而促进食物的消化与吸收，具有改善食欲不振的功效。
3、改善口腔环境
杨桃中含有大量的膳食纤维，可以促进口腔环境，保持口腔清洁，从而改善口臭的情况。
除此之外，杨桃也有促进消化的功效。在日常生活中，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、香蕉、火龙果等，也可以促进胃肠道蠕动，达到促进消化的目的。
2023-06-25 17:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
