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发病时间:不清楚
若何才能摆脱社交恐惧
补充说明:若何才能摆脱社交恐惧
a******T 2010-04-14 16:05
社交恐惧 口吃 紧张 深呼吸 恐惧
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精选回答(1)
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!
提问
你好:这种情况应该是老师那时候的做法,让你产生误解,从而对自己有一种强化作用,所以才会对这样的场景比较在意和紧张。建议你建立自信,做做深呼吸,或者重新分析一下这个问题,改变心态,来消除恐惧。
2010-04-14 16:11
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口吃多发生于儿童,50%的口吃患者于5岁前发病,而1~3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失,少数可持续至成年。
多发人群:所有人群
典型症状: 发音障碍 言语中断
临床检查: 发音障碍 言语中断
深呼吸训练器
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性,增加有效通气,改善呼吸功能,减少和预防术后肺部并发症。
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