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高血脂能吃炒干豌豆吗
补充说明：高血脂能吃炒干豌豆吗
2023-06-21 14:32
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
一般情况下，高血脂患者可以适量食用炒干豌豆，但不建议过量食用。
豌豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质等营养成分，高血脂患者适量食用，可以为人体补充所需营养，有助于增强体质，对于病情的恢复具有一定的好处。另外，炒干豌豆中含有较多的膳食纤维，适量食用还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进大便的排出，对于改善便秘具有一定的辅助作用。因此，高血脂患者可以适量食用炒干豌豆。
但由于炒干豌豆中含有较多的淀粉，不建议高血脂患者过量食用，以免导致淀粉在体内堆积，转化为脂肪，从而导致病情加重。另外，高血脂患者还应在医生指导下服用洛伐他汀、辛伐他汀等药物进行治疗。日常还要注意合理饮食，适量食用新鲜的蔬菜和水果，同时适当进行体育运动。
2023-06-25 16:56
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