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基础代谢差的人怎么办
补充说明：基础代谢差的人怎么办
2023-06-21 14:54
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
基础代谢差的人可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式来改善。
1、饮食调理
基础代谢一般是指人体维持正常生理功能所需要的最低能量，如果平时基础代谢率比较低，可能是平时不注意合理饮食引起的，可以通过饮食调理的方式来改善，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃一些鸡蛋、牛奶等优质蛋白的食物，能够给身体补充营养，提高身体免疫力。
2、一般治疗
除了通过饮食调理以外，也可以通过适当增加运动量的方式来改善，平时可以根据自身情况适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，从而提高基础代谢率。
3、药物治疗
如果患者是甲状腺功能减退引起的，可以在医生的指导下，使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗，这些药物可以改善甲状腺功能减退的症状，从而提高基础代谢率。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式来改善，如果身体出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:07
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
阿法骨化醇软胶囊
1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
骨化三醇软胶囊
1.绝经后骨质疏松；2.慢性肾功能低下；3.术后甲状腺功能低下；4.特发性甲状旁腺功能低下；5.假性甲状腺功能低下；6.维生素D依赖性佝偻病；7.低血磷性维生素D抵抗型佝偻病等。
阿法骨化醇片
1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
