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孕妇贫血要怎样营养
补充说明：孕妇贫血要怎样营养
2023-06-21 13:43
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精选回答(1)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
孕妇贫血可以通过食物和药物来进行营养，可以改善孕妇贫血的症状。
1、食物
孕妇贫血可能是由于缺铁性贫血所导致，因为在怀孕期间，孕妇体内的铁元素摄入不足，就会导致造血细胞的生长和发育受到影响，从而导致血红蛋白的生成减少，血容量也会减少，就会出现贫血的症状。孕妇可以多吃一些含铁量丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如大枣、菠菜、猕猴桃等，可以起到一定的补血作用。
2、药物
如果孕妇贫血比较严重，通过食物改善效果不佳，可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗，可以起到补充铁元素的作用，能够促进血红蛋白的生成，改善贫血的症状。
孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力，也有助于改善贫血的症状。
2023-06-25 16:30
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
