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孕妇能吃知了吗
补充说明：孕妇能吃知了吗
a******W 2025-01-13 10:00
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃知了。
知了作为高蛋白食物，可为孕期女性提供必要的营养支持；此外，其还含有一定的钙质及多种维生素，有助于促进胎儿骨骼健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增长过快。
如果孕妇对知了及其制品过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在妊娠期间，建议保持均衡饮食，确保蛋白质、脂肪以及微量元素的摄入，并定期进行产检以监测自身与胎儿的健康状况。
2025-01-13 10:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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