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桑葚对低血压有好处吗
补充说明：桑葚对低血压有好处吗
2023-06-21 14:55
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
桑葚对低血压有一定的好处。
桑葚是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等，适量食用能够补充身体所需要的营养。同时，桑葚中还含有大量的维生素C，可以促进身体新陈代谢，增加身体抵抗力，对身体有一定的好处。另外，桑葚中还含有大量的铁元素，适量食用可以为身体补充所需要的铁，改善贫血引起的不适症状。
但要避免过量食用，以免引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。出现低血压情况时，可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣、桂圆等，也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片进行改善。另外，要保持良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复。
2023-06-25 17:08
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
