发病时间：不清楚
体寒阴虚怎么调理
补充说明：体寒阴虚怎么调理
2023-06-21 14:23
我要咨询
精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
体寒阴虚可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行调理，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
体寒阴虚可能是经常摄入凉性食物或身体过度劳累等原因引起的，可能会引起手脚冰凉、身体盗汗、面色苍白等症状。如果病情的程度较轻，可以通过多吃些温性的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋等，也可以多吃些滋阴润肺的食物，比如雪梨、银耳、百合等，有助于病情的好转。
2、物理治疗
如果病情的程度较为严重，可以通过针灸、艾灸等物理治疗的方式进行改善，可以选择关元穴、足三里穴、三阴交穴等穴位，在一定程度上可以改善病情。
3、药物治疗
患者也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理，可以达到温补肾阳、行气化水等效果。
除此之外，也可以通过中医刮痧、拔罐、按摩等方式进行改善，有利于病情的好转。在日常生活中，要多注意休息，避免经常熬夜，也要避免摄入过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。
2023-06-25 16:51
举报相关问题
向医生提问
寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
