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泡生姜能多吃吗多吃生姜好吗
补充说明：泡生姜能多吃吗多吃生姜好吗
2023-06-21 11:26
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，泡生姜一般不能多吃，多吃可能会对身体造成一定的伤害。
生姜是属于一种热性的食物，其含有挥发油、姜黄素、树脂醇、淀粉、纤维素等多种营养成分，具有去腥解腻、温中止呕、温肺止咳等功效。通常情况下适当吃生姜可以起到去腥解腻、温中止呕的效果，可以用来缓解风寒咳嗽、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状。但是如果泡生姜的量比较多的情况下，可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹胀、腹泻等不良反应，而且也可能会加重肝肾的负担，从而出现口干、口苦等症状。所以患者要注意避免多吃。
患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等。患者还要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
2023-06-25 18:42
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胃寒呕吐是因真阳不足，脾胃虚寒不能运化水谷所致的呕吐。见《症因脉治·呕吐论》。
