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过敏性哮喘能吃鳜鱼吗
补充说明:过敏性哮喘能吃鳜鱼吗
2023-06-21 11:48
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过敏性哮喘一般是能吃鳜鱼的,但要注意适量。
过敏性哮喘多考虑是遗传、接触过敏原等原因引起的,通常会出现喘气、气急、胸闷等症状。鳜鱼肉质鲜美,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,患者在患病期间适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于增强身体的抵抗力,对于病情的恢复是有一定帮助的。但是要注意适量,如果过量食用,可能会加重胃肠负担,出现消化不良的情况。
患者在患病期间要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,还要注意避免剧烈运动。同时要注意保暖,避免受凉,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及营养价值高的食物。在平时也要注意个人卫生,勤换洗衣物,适当进行户外运动,比如打太极、慢走等,有利于增强身体抵抗力,减少疾病的发生。
2023-06-25 19:12
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